Wzrost
Na nasz wzrost mamy najmniejszy wpływ. Uwarunkowany jest on bowiem genetycznie, a zabiegi które ewentualnie mogłyby się przyczynić do jego zmiany są nie tylko bardzo bolesne, ale również mało efektywne. Jeśli ktoś chce być wyższy może ewentualnie założyć buty na obcasie lub koturnie (co w naszej kulturze przystoi zdecydowanie bardziej kobietom niż mężczyznom), z kolei na wzrost zbyt wysoki żadnej sensownej rady nie ma, prócz oczywiście zaakceptowania takiego, a nie innego stanu rzeczy. Wydaje się, że kompleks ten zależy od płci, to znaczy kobiety zwykle cierpią bardziej gdy są za wysokie (co według niektórych może przeczyć ich kobiecości, a także zwyczajnie przeszkadzać w codziennym życiu, na przykład podczas kupowania ubrań), zaś mężczyźni czują się źle, jeśli są zbyt niscy. Nie warto jednak się załamywać cechą naszego ciała, z którą nic nie można zrobić, i znaleźć w niej także dobre cechy. Wysoka kobieta ma przecież wielkie szanse na zostanie modelką lub mistrzynią w sporcie wymagającym konkretnego wzrostu, na przykład koszykówce, mężczyzna z kolei spokojnie może nadrobić dodatkowe centymetry pewnością siebie czy talentem w jakieś dziedzinie, w której niski wzrost nie jest najmniejszą przeszkodą.